हनुमान मनोकामना पूर्ति मंत्र

एक विशेष इच्छा हेतु सरल मंत्र

किसी पौराणिक कथा पर आधारित मंत्र के विपरीत, यह एक सीधा, दोहराया जाने वाला नमस्कार है — "ॐ, श्री हनुमान को नमस्कार" — जिसे सामान्य प्रार्थना के बजाय मन में एक विशेष इच्छा (मनोकामना) रखते हुए जपा जाता है।

यह सामान्यतः कैसे किया जाता है

सामान्य अभ्यास है शांत बैठकर, विशिष्ट इच्छा को स्पष्ट रूप से मन में लाकर, माला पर 108 बार मंत्र दोहराना, आदर्श रूप से मंगलवार या शनिवार को। चूँकि मंत्र स्वयं छोटा और सरल है, अनुशासन उच्चारण से अधिक 108 पुनरावृत्तियों के दौरान इच्छा पर निरंतर, सच्चे मन से ध्यान बनाए रखने में है, न कि मन को भटकने देने में।

सरलता ही इसका मूल भाव क्यों है

यह प्रायः मंत्र जाप में नए लोगों को सुझाया जाता है क्योंकि याद करने के लिए कुछ भी जटिल नहीं है — पूरा अभ्यास एक स्पष्ट इच्छा को स्थिर रखने का है, जो स्वयं में एकाग्रता और सच्चाई का एक सार्थक अभ्यास है।