मूल पाठ
ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम् उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योर्मुक्षीय मामृतात्॥
लिप्यंतरण
Om Tryambakam Yajamahe, Sugandhim Pushtivardhanam, Urvarukamiva Bandhanan, Mrityor Mukshiya Mamritat.
अधिकांश मंदिरों से भी पुराना श्लोक
महामृत्युंजय मंत्र ऋग्वेद (7.59.12) और पुनः यजुर्वेद में मिलता है, जिससे यह त्रिनेत्रधारी शिव — त्र्यंबक — को समर्पित सबसे प्राचीन जीवित प्रार्थनाओं में से एक बन जाता है। "महामृत्युंजय" का शाब्दिक अर्थ है "मृत्यु पर महान विजय", परंतु मंत्र का भाव इस नाम से कहीं अधिक सौम्य है।
श्लोक वास्तव में क्या कहता है
यह कष्टों से मुक्ति की तुलना उस पके हुए ककड़ी (उर्वारुकम्) से करता है जो बिना किसी बल के बेल से स्वयं अलग हो जाता है — न खींचकर, न बलपूर्वक, बल्कि सही समय पर स्वाभाविक रूप से। यही बिम्ब मंत्र का सार है: यह मृत्यु को टालने की प्रार्थना नहीं, बल्कि कष्ट और भय से उसी स्वाभाविकता से मुक्त होने तथा अमरत्व की ओर उन्मुख होने की प्रार्थना है, न कि नश्वरता से चिपके रहने की।
इसे कब जपा जाता है
इसे प्रायः बीमारी के समय, शल्य चिकित्सा से पूर्व, कठिन परिस्थितियों में, या नियमित शिव पूजा के भाग रूप में, विशेषकर सोमवार या शिवरात्रि पर जपा जाता है। कुछ परंपराओं में रुद्राक्ष माला से 108 बार जाप की सलाह दी जाती है, यद्यपि सच्चे मनोयोग से किया गया थोड़ा जाप भी सार्थक माना जाता है।
इसे अपनाने का एक सुझाव
चूँकि यह मंत्र प्रायः चिंताजनक क्षणों में — किसी निदान, परीक्षा या प्रियजन के स्वास्थ्य संबंधी चिंता में — याद किया जाता है, इसे शीघ्रता से नहीं बल्कि धीरे-धीरे जपना सहायक होता है, इसे मांग के रूप में नहीं बल्कि भय के साथ स्थिर होकर बैठने के अभ्यास के रूप में अपनाएं।