सूर्य अर्घ्यसूर्य देव को जल अर्पित करने की विधि

सूर्य अर्घ्य क्या है

अर्घ्य का अर्थ है श्रद्धा से अर्पित जल, और सूर्य अर्घ्य उगते सूर्य को प्रतिदिन जल अर्पित करना है। सूर्य को प्रत्यक्ष देवता कहा जाता है — वह देवता जिन्हें हर कोई देख सकता है — और सूर्योदय के समय उन्हें जल देना हिंदू जीवन की सबसे पुरानी दैनिक साधनाओं में से है: ऋषि-मुनि प्रातः नदी में स्नान करके अंजुलि या तांबे के पात्र से सूर्य को जल अर्पित करते थे। यह कुछ ही मिनटों का छोटा-सा विधान है, पर इसे प्रतिदिन करने के लिए बनाया गया है, और इसका महत्व इसी नियमितता में है।

आवश्यक सामग्री

• तांबे का लोटा — सूर्य के लिए पारंपरिक रूप से तांबे का ही पात्र प्रयोग होता है।
• स्वच्छ जल, संभव हो तो थोड़ा गंगाजल मिलाकर।
• थोड़ा लाल चंदन या कुमकुम, कुछ दाने अक्षत (साबुत चावल), और एक लाल फूल — लाल सूर्य का प्रिय रंग है, और लाल कनेर (करवीर) का फूल सबसे अधिक बताया गया है।
• जल को रोकने के लिए एक दूसरा पात्र या गमला (नीचे सावधानियाँ देखें)।

अर्घ्य देने की विधि, चरण-दर-चरण

1. पहले स्नान करें और स्वच्छ वस्त्र पहनें, सूर्योदय से पहले या ठीक उसी समय।
2. तांबे के लोटे में जल भरें और उसमें चंदन या कुमकुम, अक्षत और लाल फूल डालें।
3. पूर्व दिशा की ओर मुख करके खड़े हों, उगते सूर्य की ओर।
4. लोटे को दोनों हाथों से पकड़ें और लगभग सिर की ऊँचाई तक उठाएँ।
5. पतली, स्थिर धारा में धीरे-धीरे जल गिराएँ और साथ में अर्घ्य मंत्र बोलें। सूर्य को सीधे नहीं, बल्कि गिरती जलधारा के बीच से देखें। बहुत से लोग तीन बार में अर्घ्य देते हैं।
6. जल को किसी पात्र या गमले में गिरने दें, ताकि वह आपके पैरों के पास न फैले। बाद में उसे किसी पौधे में डाल दें।
7. प्रणाम से समापन करें — जल और भूमि को छूकर माथे और आँखों से लगाएँ, और सूर्य देव को एक बार प्रणाम करें।

अर्घ्य देते समय बोलने का मंत्र

अर्घ्य मंत्र है "ॐ एहि सूर्य सहस्रांशो तेजोराशे जगत्पते। अनुकम्पय मां भक्त्या गृहाणार्घ्यं दिवाकर॥" — "हे हज़ारों किरणों वाले, तेज के भंडार, जगत के स्वामी सूर्य देव, आइए; मुझ पर कृपा करें और भक्तिपूर्वक दिया गया यह अर्घ्य स्वीकार करें, हे दिवाकर।" परंपरा इसे नारद पुराण का मंत्र बताती है। यदि आरंभ में पूरा श्लोक कठिन लगे, तो "ॐ घृणि सूर्याय नमः" या केवल "ॐ सूर्याय नमः" भी पर्याप्त है — बस जल गिरते समय ध्यानपूर्वक बोलें।

लाभ

• दिन की स्थिर शुरुआत: यह साधना आपसे हर दिन सूर्योदय पर उठने, स्नान करने और कुछ पल शांत रहने की माँग करती है — अधिकांश लोग सबसे पहले यही अनुशासन अनुभव करते हैं।
• कुंडली में सूर्य: ज्योतिष में सूर्य ऊर्जा, आत्मविश्वास, पिता के सहयोग और शासन-सत्ता में प्रतिष्ठा के कारक हैं। जब सूर्य निर्बल हों या शनि, राहु, केतु से पीड़ित हों, तो सबसे पहला उपाय प्रतिदिन अर्घ्य ही बताया जाता है।
• परंपरा और शास्त्र: सूर्य उपासना को आरोग्य और कठिन संघर्षों में विजय से जोड़ा जाता है — रावण से युद्ध से पहले श्रीराम को आदित्य हृदय स्तोत्र का उपदेश दिया गया था।
• कृतज्ञता का एक क्षण — उस प्रकाश और ऊष्मा के स्रोत के प्रति, जिस पर हर जीव निर्भर है।

सावधानियाँ

• अर्पित जल आपके पैरों को नहीं छूना चाहिए। वह देवता को अर्पित हो चुका है; उसे किसी पात्र या गमले में गिरने दें, फिर किसी पौधे में डाल दें।
• आने-जाने के रास्ते पर कभी अर्घ्य न दें — कोई स्वच्छ स्थान चुनें।
• जल्दी अर्घ्य दें। पहली किरणों का समय सबसे उत्तम माना गया है; जब धूप तेज़ और ऊँची हो जाए, तो वह समय निकल चुका होता है।
• सूर्य को सीधे एकटक न देखें। जलधारा के बीच से देखें।
• संभव हो तो तांबे का पात्र ही लें, और स्नान के बाद ही अर्घ्य दें।
• यदि सूर्य बादलों या इमारतों के पीछे छिपे हों, तब भी पूर्व की ओर मुख करके किसी स्वच्छ स्थान पर जल अर्पित करें — अर्घ्य मान्य है।

उत्तम दिन

हर दिन उपयुक्त है, पर सूर्य का अपना दिन रविवार इसे आरंभ करने का सबसे प्रचलित दिन है। मकर संक्रांति और छठ पूजा अर्घ्य के महापर्व हैं। लंबी साधना के लिए साथ में सूर्य चालीसा भी पढ़ें।