श्री राम मंत्र

श्री राम कौन हैं

राम भगवान विष्णु के सातवें अवतार और रामायण के नायक हैं, जिनका जन्म अयोध्या में राजा दशरथ के यहाँ हुआ। उन्हें मर्यादा पुरुषोत्तम माना जाता है — वह आदर्श पुरुष जिन्होंने बड़ा व्यक्तिगत मूल्य चुकाकर भी धर्म का पालन किया, जिसमें पिता के वचन की रक्षा हेतु बिना शिकायत स्वीकार किया गया चौदह वर्ष का वनवास भी है। पत्नी सीता, भाई लक्ष्मण और भक्त हनुमान लगभग सदा उनके साथ चित्रित होते हैं, और अयोध्या में उनका शासन — राम राज्य — न्यायपूर्ण और धर्ममय शासन का पर्याय है।

भक्ति परंपरा में राम के नाम को स्वयं राम जितना ही शक्तिशाली माना जाता है। तुलसीदास ने रामचरितमानस में नाम की महिमा पर पूरा प्रसंग लिखा है, और मान्यता है कि जहाँ भी राम नाम गाया जाता है, वहाँ हनुमान जी सुनने के लिए उपस्थित रहते हैं।

मंत्र का अर्थ

श्री राम जय राम जय जय राम — "श्री राम; राम की जय; राम की जय-जय।" श्री सम्मानसूचक शब्द है और सीता (लक्ष्मी) का नाम भी, इसलिए मंत्र राम को सीता सहित नमन से आरंभ होता है; जय का अर्थ है "विजय" या "महिमा हो"। संस्कृत में इसमें तेरह अक्षर हैं, और इसे त्रयोदशाक्षरी राम मंत्र कहा जाता है। यह विशेष रूप से महाराष्ट्र के समर्थ रामदास से जुड़ा है, जिन्होंने इसे अपनी शिक्षा का केंद्र बनाया, और कुछ परंपराएँ इसे तारक मंत्र भी कहती हैं — जो जपने वाले को संसार-सागर से पार (तारण) कराने में सहायक है।

इसके शब्दों में "समझाने" को बहुत कुछ नहीं है, और यही इसकी विशेषता है: यह अध्ययन के लिए नहीं, निरंतर लयबद्ध पुनरावृत्ति के लिए रचा गया मंत्र है।

जाप कैसे करें

1. समय: कोई भी समय। गिनती वाले अभ्यास के लिए प्रातःकाल पारंपरिक है; अनेक लोग दिन भर भी इसका जप करते हैं।
2. माला: 108 मनकों की तुलसी माला सबसे प्रचलित है, क्योंकि राम विष्णु के अवतार हैं; चंदन की माला भी चलती है।
3. आसन: बैठकर जप के लिए स्वच्छ आसन पर राम दरबार के चित्र के सामने बैठें, दीपक जलाएँ और एक फूल या तुलसी दल अर्पित करें।
4. संख्या: आरंभ में प्रतिदिन एक माला (108) पर्याप्त है; गंभीरता से अपनाने वाले बड़े लक्ष्य रखते हैं — प्रतिदिन 11 माला, या कुछ सप्ताहों में एक लाख जप।
5. चलते-फिरते जप: किसी कर्मकांडीय सामग्री की आवश्यकता न होने से इसे चलते, यात्रा करते, प्रतीक्षा करते या सोते समय मन ही मन व्यापक रूप से जपा जाता है।
6. कीर्तन: इसे अखंड राम नाम कीर्तन में सामूहिक रूप से भी गाया जाता है, प्रायः 24 घंटे लगातार।

यह अपूर्ण उच्चारण के प्रति सहनशील है, इसीलिए प्रायः यह बच्चों द्वारा सीखे जाने वाले पहले मंत्रों में से होता है।

इससे जुड़े पारंपरिक लाभ

• मन की शांति और चिंता से मुक्ति — राम नाम को हर प्रकार के संकट में शरण माना जाता है।
• रक्षा: मान्यता है कि जहाँ राम गाए जाते हैं वहाँ उपस्थित हनुमान जी जपने वाले की रक्षा करते हैं।
• नकारात्मकता और पूर्व के दोषों का निवारण, क्योंकि नाम को लेने वाले को पवित्र करने वाला माना जाता है।
• चरित्र में दृढ़ता: जिन्होंने कभी धर्म का मार्ग नहीं छोड़ा, उनका स्मरण जपने वाले को भी उस मार्ग पर टिके रहने में सहायता करता है।
• अंततः मोक्ष — भक्ति परंपरा में सच्चे मन से दोहराया गया नाम स्वयं एक संपूर्ण मार्ग है।

लोग यह जाप क्यों करते हैं

अनेक लोग इसे बस इसलिए जपते हैं कि यह सबसे सरल मंत्र है: न दीक्षा, न शुद्धि के नियम, न कोई लंबा श्लोक याद करना। यह दिन के खाली क्षणों — गाड़ी में, कतार में, सोने से पहले — को स्मरण में बदल देता है। अन्य लोग कठिन समय में इसे अपनाते हैं, इस विश्वास के साथ कि राम नाम भय को दूर रखता है; और हनुमान भक्तों के लिए राम नाम का जप उन्हें प्रसन्न करने का सबसे निश्चित मार्ग माना जाता है। राम नवमी पर, और उन घरों में जहाँ राम नाम लेखन का नियम है, यही दिन की भक्ति का केंद्र होता है।