हनुमान गायत्री मंत्र

हनुमान जी कौन हैं

हनुमान रामायण के वानर नायक हैं — भगवान राम के सबसे समर्पित भक्त और बल, साहस तथा निःस्वार्थ सेवा के साक्षात स्वरूप। वे माता अंजना और वानरराज केसरी के पुत्र हैं, और वायु देव के पुत्र भी कहे जाते हैं, जिनकी गति और शक्ति वे धारण करते हैं — इसीलिए उनके नाम आंजनेय, मारुति और पवनपुत्र हैं। वे आठ चिरंजीवियों में से एक हैं, जिनके विषय में कहा जाता है कि वे आज भी पृथ्वी पर विचरण करते हैं; इसीलिए उन्हें इतना सुलभ माना जाता है — सच्ची भक्ति पर्याप्त है, किसी विस्तृत कर्मकांड की आवश्यकता नहीं। संकटमोचन के रूप में वे कठिनाइयों को दूर करने वाले हैं, और विशेषकर मंगलवार और शनिवार को पूजे जाते हैं।

मंत्र का अर्थ

कई देवताओं का अपना "गायत्री" मंत्र होता है, जो शास्त्रीय गायत्री मंत्र की ही त्रिभागीय शैली पर बना है: हम देवता को जानते हैं (विद्महे), उनका ध्यान करते हैं (धीमहि), और उनसे अपनी बुद्धि को प्रेरित करने की प्रार्थना करते हैं (प्रचोदयात्)।

• ॐ आञ्जनेयाय विद्महे — हम अंजना-पुत्र आंजनेय को जानते हैं,
• वायुपुत्राय धीमहि — पवनपुत्र का ध्यान करते हैं;
• तन्नो हनुमत् प्रचोदयात् — वे हनुमान हमें प्रेरित और प्रकाशित करें।

कुछ स्रोतों में दूसरी पंक्ति थोड़ी भिन्न है, जिसमें वायुपुत्र के बजाय हनुमान जी को रामदूत (राम के दूत) या कपिराज (वानरों के राजा) कहा गया है। देवताओं के गायत्री मंत्रों में ऐसे पाठभेद सामान्य हैं, और कोई एक संस्करण दूसरे से अधिक "सही" नहीं — अपने परिवार या गुरु की परंपरा का पाठ अपनाएँ।

जाप कैसे करें

1. दिन और समय: मंगलवार या शनिवार सर्वोत्तम; हर गायत्री-शैली मंत्र की तरह सूर्योदय आदर्श समय है, परंतु कोई भी शांत क्षण चलेगा।
2. आसन और दिशा: हनुमान जी के चित्र के सामने स्वच्छ आसन पर पूर्व की ओर मुख।
3. तैयारी: दीपक जलाएँ, एक लाल फूल और थोड़ा गुड़ या बूंदी अर्पित करें।
4. माला: रुद्राक्ष या तुलसी, 108 मनके।
5. संख्या: प्रतिदिन 11, 21 या 108 बार; निरंतर साधना के लिए 21 या 40 दिन तक यही संख्या रखें।
6. विधि: हनुमान जी के स्वरूप को मन में रखते हुए धीरे और स्पष्ट, धीमे स्वर में या मौन जपें।

इससे जुड़े पारंपरिक लाभ

• मन की स्पष्टता, बुद्धि और विवेक — हर गायत्री मूलतः प्रकाशित बुद्धि की प्रार्थना है।
• उस स्पष्टता के साथ बल और आत्मविश्वास — वही संयोग जिसके प्रतीक हनुमान जी हैं।
• रक्षा, विशेषकर यात्रा में और रात्रि में।
• भय और चिंता से मुक्ति।
• पढ़ाई में और उन कार्यों में सफलता जिनमें साहस और बुद्धि दोनों चाहिए।

लोग यह जाप क्यों करते हैं

यह मंत्र विशेष रूप से विद्यार्थियों में और उन सबमें लोकप्रिय है जो हनुमान जी का बल और ज्ञान दोनों चाहते हैं — उन्हें सबसे बलवान के साथ-साथ ज्ञानियों में अग्रगण्य भी कहा गया है। यात्री मार्ग में रक्षा के लिए इसे जपते हैं। अन्य लोग इसे इसलिए चुनते हैं कि वे पहले से शास्त्रीय गायत्री जपते हैं और उसी शैली में हनुमान साधना चाहते हैं, या इसलिए कि यह इतना छोटा है कि व्यस्त सुबह में भी समा जाता है और फिर भी एक संपूर्ण प्रार्थना है।