अन्नपूर्णे सदापूर्णे (अन्नपूर्णा मंत्र)

यह कहाँ से आया

ये दो श्लोक आदि शंकराचार्य के अन्नपूर्णा स्तोत्रम् के अंतिम श्लोक (11 और 12) हैं। इनसे पहले के दस श्लोक भिक्षां देहि कृपावलम्बनकरी मातान्नपूर्णेश्वरी, "हे माँ अन्नपूर्णेश्वरी, भिक्षा दो", पर समाप्त होते हैं। ये अंतिम दो उस विनती को इतने छोटे रूप में समेटते हैं कि उसे रोज़ कहा जा सके, और ये अलग से अन्नपूर्णा मंत्र के रूप में व्यापक रूप से पढ़े जाते हैं।

इसका अर्थ

अन्नपूर्णे सदापूर्णे: हे अन्नपूर्णा, सदा परिपूर्ण। शङ्करप्राणवल्लभे: शंकर (शिव) को प्राणों के समान प्रिय। ज्ञानवैराग्यसिद्ध्यर्थं: ज्ञान और वैराग्य की सिद्धि के लिए। भिक्षां देहि च पार्वति: हे पार्वती, मुझे भिक्षा दो।

अंतिम पंक्ति का मोड़ ही इसका सार है। आप अन्न की देवी के सामने भिक्षापात्र लेकर खड़े हैं, जैसे कभी काशी में स्वयं शिव जी खड़े हुए थे, और उसमें जो भरने की विनती करते हैं वह चावल नहीं, बल्कि ज्ञान और तृष्णा से मुक्ति है। यह प्रार्थना है कि भोजन शरीर के साथ आत्मा का भी पोषण करे।

दूसरा श्लोक इसे अपनेपन के कथन में बदल देता है: मेरी माता देवी पार्वती हैं, पिता भगवान महेश्वर हैं, बंधु शिव के भक्त हैं, और मेरा देश तीनों लोक हैं। बहुत-से परिवार भोजन के अंत में इसे आशीर्वाद के रूप में पढ़ते हैं।

कब पढ़ें

• भोजन से पहले, थाली के ऊपर हाथ जोड़कर, या कुछ दाने अर्पण के रूप में अलग रखने के बाद।
• चूल्हा जलाते या रसोई आरंभ करते समय, विशेषकर सुबह।
• अन्नपूर्णा जयंती (मार्गशीर्ष पूर्णिमा) पर और अन्नपूर्णा पूजा में।
• अतिथियों, साधुओं या किसी ज़रूरतमंद को भोजन कराते समय।

कोई निश्चित संख्या नहीं। भोजन से पहले पहला श्लोक एक बार, सच्चे मन से, कहना सामान्य प्रथा है। यह गीता के ब्रह्मार्पणम् भोजन मंत्र के साथ अच्छा बैठता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

यह मंत्र है या श्लोक?

सख्ती से यह श्लोक है, एक स्तोत्र के दो पद, पर दैनिक साधना में इसका प्रयोग अन्नपूर्णा मंत्र के रूप में होता है, जैसे बहुत-से छोटे स्तुति-श्लोकों का होता है।

इसे भोजन से पहले कहें या बाद में?

पहला श्लोक प्रायः भोजन से पहले कहा जाता है। दूसरा, "माता च पार्वती देवी", अक्सर अंत में जोड़ा जाता है, पर दोनों भोजन से पहले कहना भी ठीक है।

क्या बच्चे इसे कह सकते हैं?

हाँ। छोटा होने और हर भोजन पर कहे जाने के कारण यह बहुत-से बच्चों की पहली प्रार्थनाओं में से है।

यह अन्न के बजाय ज्ञान क्यों माँगता है?

क्योंकि यह मानकर चलता है कि अन्न की देवी अन्न देंगी ही। गहरी विनती यह है कि जो हम खाते हैं वह हमें केवल तृप्त नहीं, बल्कि अधिक समझदार और कम लोभी बनाए।

क्या इसे आरंभ करने के लिए विशेष पूजा चाहिए?

न दीक्षा चाहिए न पूजा। यदि कोई आरंभ-दिवस चाहें, तो अन्नपूर्णा जयंती पर रसोई में दीपक जलाकर शुरू करना अच्छा है।